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「隱形鹽分」引起身體水腫
我們生活周遭有許多食物含有鹽分 我們卻不太能感覺或嘗出來 因此 容易水腫 血壓上昇 胃痛
1) 醃漬物 鹹魚 鴨賞
2) 醬油 醬料 番茄醬
3) 罐頭食品 豆腐干 皮蛋
4) 發酵麵食 速食麵
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