日月潭   喝水不對或不夠

都是減肥的大問題

不要吃太多會屯水的東西

譬如: 鹽 糖 醬 油脂

造成水腫現象

注意喝水約多少

排尿就要約多少

全站熱搜

ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()