喔！新概念！美國營養標準來了！
哭哭！
雞蛋、咖啡、膽固醇不再受委屈與冤枉～
1.膽固醇上限，不必了。
2.喝咖啡是好事。️
3.降低飽和脂肪。
4.戒糖！糖上限10％，少喝含糖飲料、精緻甜食。（一天糖限約50公克）
引述資料
http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=7103
🍭不要吃太多糖！身體保健康！
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