「山楂」能促進腸胃代謝,還可以降低膽固醇,幫助減肥!怎麼說呢?

      因為山楂的黃酮類成分,可以擴張血液循環,對於人體有降血壓、降血脂、增進心臟輸出功率等好處,而蘋果酸」有助於腸胃道的消化吸收!但要注意的是,山楂也含有許多有機酸」,因此胃炎、胃酸多、腸蠕動慢的人,都不適合吃太多喔!

 

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