中學時期的C姓少女,正面臨青春期,又有學業壓力,若想要健康發育,這可是個大考驗。

      文文靜靜、寒窗苦讀旳結果,就是坐太久、運動量不足,代謝逐漸變弱;等到大考壓力一過,便悄悄地變胖;此時少女心底一慌,更不敢吃多,卻反而發福更快,終於忍不往得要求助專業。

      我們發現少女根本的原因是「代謝降低」後,即指導她:營養對、吃得好、加強代謝,很快就會瘦下來了!

      但是,因她本身有易復胖體質,後期必須逐一調理收尾,並養成她營養健康的好習慣!恢復少女原本自信的身材後,就祝福她能有美好精采的大學生活囉!

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