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正常排泄不會胖? 排泄是負責排除廢棄物;然而,代謝是身體的利用效率,反而是代謝與肥胖更有相関。 排泄只是代謝的一部分! 所以,排便好也可能胖,但是代謝好容易瘦! 代謝是身體利用的總加成 「好的代謝」可以利用身體組成,排出各項廢物與堆積物;使多餘的熱能養分不致堆積! 因此,排泄好不等於代謝好。