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長期喝果汁使瘦者更瘦 胖人更胖

天然的水果永遠不能被果汁取代

因為水果的果渣有飽足感

水果的熱量已經相當高

果汁無形中使熱量更高

果汁已經刪除掉某些必須的營養

所以 長期喝果汁營養失調使瘦者更瘦 胖人更胖

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