多擦汗、勤換枕頭套 避免汗斑孳生

    許多學童為了冬天禦寒,經常於睡眠時蓋厚被而滿頭大汗,此時,一翻身臉貼著枕頭睡,容易將頭皮屑的致病菌引到顏面,導致顏面部位的汗斑;如果枕頭套長時間未換洗,頸部與背部也會感染;因為,汗斑的致病菌與頭皮屑大致相同,在油性濕潤的皮膚與濕熱多汗的條件下孳生,蓋厚被、流汗多、汗漬的枕頭套剛好造成汗斑菌生長的機會!
    汗斑又稱為「變色糠疹」,因為一剛開始出現棕色、粉紅色,隨著病程發展,產生白色與脫色,遠遠看像是沾了粉筆灰;而輕輕刮會有糠狀皮屑,只會有輕微癢感,使得病人初期無法察覺,等到皮膚色素脫失才猛然發現!不過,並不是所有帶皮屑的白斑病症都是汗斑,還是要與雨滴狀乾癬、濕疹、藥物疹、體癬、白瘢風等等病灶來區分。
    汗斑的處理防治,其皮屑經治療只要數週,但是色素脫失要治療數月;可以將抗屑型洗髮精,於洗澡前十分鐘塗抹於患處(不要懷疑,就是洗髮精乾塗於臉肩頸患部),塗抹面積要略大於患部,洗澡時順便沖洗掉,約兩週就可治療皮屑。也可以抗黴菌藥膏(Azole creams)塗佈患處;若已有嚴重脫色白斑,可以杜鵑花酸或果酸藥膏治療。
    汗斑在溫濕環境中容易產生,減少大量出汗機會,或出汗後快快擦汗並沖洗,流過汗的內衣或枕頭套巾也儘速更換,可以預防汗斑滋長!

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