部位

主要症狀

病症

處理與治療

關節

發炎、紅腫、活動受限

退化關節炎

熱敷、消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑、防護、復健運動

關節

感染、腫痛、活動受限

感染關節炎

抗生素治療、休息防護、尋找病源

關節

全身發炎、紅斑、體力下降

自體免疫關節炎

熱敷、消炎止痛、防護、復健運動、免疫抑制劑治療

肌腱筋膜

痠痛、乏力、活動受限

各種肌腱炎、肌筋膜症候群、緊張性頭痛

休息、消炎藥、肌肉鬆弛劑、生活防護、復健運動

神經系

麻痛、抽痛、傳導痛、劇痛

椎間盤疾患、骨刺壓迫神經、腫瘤壓迫

牽引復健、消炎藥、肌肉鬆弛劑、防護、復健運動、追蹤病因、嚴重時外科處理

神經系

麻、癢、抽痛、冰冷

神經營養維生素B12不良、末梢循環不良

營養補充、有氧運動

骨質

骨架變矮變短、痠痛無力

骨質缺乏疏鬆

減少攝取咖啡因與糖、補鈣與維生素D、輕中強度重量運動、適度日照

 

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    ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()