來回減肥不維持 體重會卡住

原因是脂肪細胞數目因為每次增胖而增多

卻不會因為減肥而變少

減肥只是將脂肪細胞變小而已

來回減肥不維持 體重會卡住

而且越來越難減

因此 減肥要下定決心 不復胖

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