減重原則

(一)改善飲食營養

(二)適度運動

(三)建立觀念及健康行為

減重目的

(一)不復胖

(二)半年內減百分之十

(三)維持健康

創作者介紹
創作者 ulf優麗芙生活 的頭像
ulf優麗芙生活

台北減肥中心優儷芙生活診所02-28363314士林醫美雷射音波瘦身減重www.ulf.com.tw

ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()