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減肥小幫手：蔬菜汁、黑咖啡、綠茶、豆腐、計步器
台北瘦身中心 優儷芙診所http://www.ulf.com.tw
1.<蔬菜汁>有營養且熱量低。
2.<蔬菜汁>含高纖維，可以控制飢餓。
3.<黑咖啡>熱量低也含有抗氧化劑。
4.<綠茶>含咖啡因。
5.<綠茶>熱量低。
6.<綠茶>可消耗熱量。
7.<豆腐>提供適合的蛋白質。
8.<豆腐>熱量低。
9.<計步器>幫助每天走8000步。
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- Aug 01 Sat 2009 15:07
減肥小幫手：蔬菜汁、黑咖啡、綠茶、豆腐、計步器
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