- Oct 10 Wed 2012 19:40
控制體重的小撇步
- Oct 10 Wed 2012 13:59
纖維錠(High fiber)與高纖蔬菜比一比
- Oct 09 Tue 2012 13:40
排泄代謝不一樣
正常排泄不會胖?
排泄是負責排除廢棄物；然而，代謝是身體的利用效率，反而是代謝與肥胖更有相関。
排泄只是代謝的一部分!
所以，排便好也可能胖，但是代謝好容易瘦!
代謝是身體利用的總加成
「好的代謝」可以利用身體組成，排出各項廢物與堆積物；使多餘的熱能養分不致堆積!
因此，排泄好不等於代謝好。
排泄是負責排除廢棄物；然而，代謝是身體的利用效率，反而是代謝與肥胖更有相関。
排泄只是代謝的一部分!
所以，排便好也可能胖，但是代謝好容易瘦!
代謝是身體利用的總加成
「好的代謝」可以利用身體組成，排出各項廢物與堆積物；使多餘的熱能養分不致堆積!
因此，排泄好不等於代謝好。
- Oct 05 Fri 2012 17:07
常用之埋線減肥穴位
常用之埋線減肥穴位
可以
促進代謝&排除油脂
- Oct 05 Fri 2012 15:39
喝水很重要
喝水要慢慢累積
每日的量要足夠
- Oct 05 Fri 2012 15:23
饑餓減肥不會成功
饑餓減肥不會成功
餓過頭
容易開胃
代謝也變慢
減肥醫學 (10)