美容乳液之簡介
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功能 |
潤膚 保濕 養容 |
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分類 |
潤膚美容乳液 保濕美容乳液 養顏美容乳液 |
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成分 |
(油相)硬脂酸 蓖麻油 (水相)精製水 甘油 (添加物)香精 營養養分 |
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特點 |
半液體 流滑細緻 無黏滯 不刺激 不塞毛孔 促進保濕 |
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注意 |
依不同年齡 膚質 來選擇不同的乳液 |
- Oct 18 Thu 2012 13:38
美容乳液之簡介
- Oct 18 Thu 2012 13:37
美容皂的簡介
美容皂的簡介
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功能 |
保濕皂 美顏皂 抑菌皂 除臭皂 |
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特點 |
刺激性小 水溶而起豐富泡沫 清潔後不會不適 |
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成分 |
(酸性皂)高級脂肪酸 (鹼性皂)有機鹼 (清潔皂)界面活性劑 (潤膚)高級脂肪醇 (保濕)丙二醇 山梨糖醇 (添加物) 抗氧化劑 香料 |
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選擇 |
不同膚質 環境 天候 應該選擇不同美容皂 |
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步驟 |
濕潤> 起泡沫> 圈狀輕揉> 洗淨> 面巾輕壓吸乾 |
- Oct 17 Wed 2012 16:58
秋天到了 如何還原一整個夏天的曬斑
秋天到了 如何還原一整個夏天的曬斑
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1 |
基礎的保濕防曬不可少 |
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2 |
注意營養補充與維他命C 以增進美白處置與皮膚修復 |
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3 |
良好的睡眠 |
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4 |
淨膚雷射 改善原本的黑斑 |
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5 |
雷射術後的修復功課要徹底而認真 |
- Oct 17 Wed 2012 15:39
運動增加滿滿的活力 去除體脂肪
運動增加滿滿的活力去除體脂肪
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1 |
利用早操來運動 增加體力 |
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2 |
雖然秋高氣爽好好眠 但是甦醒身體靠運動 |
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3 |
只要數週的適應期 就可以建立運動習慣 |
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4 |
運動之後 一整天活力充沛 |
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5 |
運動不足 往往可能不想吃早餐 |
- Oct 12 Fri 2012 15:19
減肥奶昔(SHAKE)的低熱能流質減肥法
減肥奶昔(SHAKE)的低熱能流質減肥法
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1 |
每日兩餐 口味多元 (但有一餐正常) |
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2 |
以奶昔 湯品 飲品 食物棒來取代正規飲食 |
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3 |
每日熱量約為1200-1500大卡 |
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4 |
搭配每日運動30分鐘 |
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5 |
限制喝酒 |
減肥醫學 (10)