- Dec 11 Fri 2009 16:00
嘴破 要知道原因
- Dec 11 Fri 2009 15:54
泌尿道感染
泌尿道感染
◎ 膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等
◎ 憋尿、結石、衛生習慣、便秘、骨盆腔發炎、中風、糖尿病、攝護腺肥大等容易感染
◎ 哪裡不舒服 ?
頻尿、尿急、夜尿、排尿痛、下腹灼熱感、尿混濁、下背疼痛、尿中帶血、發冷發熱
◎ 健康的膀胱 , 尿是無菌的
- Dec 11 Fri 2009 15:51
中暑 (Heat Stroke)
中暑 
(Heat Stroke)
◎ 體溫上升、昏迷、高溫或勞動
◎ 噁心、疲倦、虛弱、頭暈、頭痛、心跳加快
◎ 脫水、電解質不平衡
◎ 補水、降溫、休息才能改善
◎ 冰袋置於頸部、腋下、腹股溝
- Dec 11 Fri 2009 15:46
20 超 級 食 物
20 超 級 食 物
(1)地瓜 (11)蘆筍
(2)綠豆 (12)洋蔥
(3)燕麥 (13)蓮藕
(4)薏仁 (14)白蘿蔔
(5)小米 (15)茼蒿
(6)糙米 (16)地瓜葉
(7)紅豆 (17)蘿蔔葉
(8)胡蘿蔔 (18)川七
(9)山藥 (19)優格
(10)牛蒡 (20)醋
- Dec 11 Fri 2009 15:42
誰容易痛風 ?
誰容易痛風 ?
- 血液尿酸值 大於
- 父母親痛風
- 有得過關節炎
- BMI 指數 大於25 (過胖)
- 身體長 痛風石
- 有腎功能受損
- 有過血液病
- 運動量太大或太少
- 水分攝取不足
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痛風發作原因乃尿酸結晶沉澱在關節腔而發炎 , 突然發作來去如風 , 故稱痛風 , 常半夜、飲酒後、壓力大、脫水後發作 |
- Dec 11 Fri 2009 15:38
誰 會心臟缺氧 ?
誰 會心臟缺氧 ?
- 年紀大
- 家族遺傳
- 抽菸
- 高膽固醇
- 高血壓
- 糖尿病
- 肥胖
- 缺乏運動
- 緊張、壓力
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美國心臟學會建議 : 每天中低劑量的阿斯匹
靈可預防心臟缺氧 (冠狀動脈病)
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戒菸 ! 戒菸 ! 戒菸可強力改善心肌缺氧 |
減肥醫學 (10)