- Mar 29 Fri 2013 12:18
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健康飲食八要訣~控制體重!
- Mar 27 Wed 2013 19:45
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便祕
現代人常見的便秘症狀有：腸蠕動差、大便圓而硬、肚子脹氣、肚子痛，容易有排便不大乾淨的感覺等，平均約5%~20%左右的人有便秘症狀。若症狀超過三個月者，則可能是「慢性便秘」或「大腸激躁症」；如果演變成長期慢性便秘，會繼而引發痔瘡、肛門廔管、腸脫垂、大便栓塞及消化不良等併發症。
- Mar 26 Tue 2013 13:02
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青春痘凹洞的汽化飛梭雷射治療
- Mar 26 Tue 2013 12:06
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健康減重與針灸取穴
「肥胖」是健康的潛在威脅，除了營養調控、運動塑身之外，還可以針灸取穴來改善經絡循環。建議取穴：天樞、大橫、關元、梁丘、髀關、梁門、歸來等，以上各點可採穴位埋線或電針達到刺激代謝效果
- Mar 21 Thu 2013 17:03
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每日喝一個鋁箔包 一年胖五公斤!
每日喝一個鋁箔包 一年胖五公斤!
一個250西西的鋁箔包含糖飲料 竟有100大卡 一年喝下來 有人居然胖了5 公斤
原來這一年下來就多了約36500大卡 (7700kcal= 1kg) 足足多了 5公斤
- Mar 21 Thu 2013 11:32
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刺灸耳針控制體重(減肥之耳穴取位)
藉由耳針刺激來產生控制食慾、整腸健脾、安神助眠的效果，來幫助減肥尤其合適!!其穴位選擇建議如下:
(一)單側取穴：饑點、口、內分泌、腦、胃、神門大腸、肺、脾、直腸下段，取約六個穴位，每日自行按壓三次。
- Mar 21 Thu 2013 11:19
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應用於美容之色素性雷射(Nd-YAG淨膚雷射)
1. 藉由Q-Switch技術，瞬間匯聚尖峰強度能量，於極短時間內發出高能雷射。
2. 可將黑色素打碎，再藉著淋巴循環系統排出體外，平均約六~八次療程後，漸層清除黑色素而達到淨白效果。
2. 可將黑色素打碎，再藉著淋巴循環系統排出體外，平均約六~八次療程後，漸層清除黑色素而達到淨白效果。
- Mar 19 Tue 2013 12:16
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富貴手~進行性指掌角化症 Keratodermia tylodes palmaris progressiva
是一種長時間接觸清潔劑，因肥皂水所導致的手部皮膚炎。由於皮膚本身保護性油脂被破壞，導致抵抗力與保濕力降低，屬於耗損性皮膚炎的一種，常見症狀有手掌面乾裂、可能發紅發癢，或指尖有裂縫且乾硬。居家治療方式建議先戴薄棉手套，外加塑膠手套，並勤擦油性護手霜。
- Mar 15 Fri 2013 16:15
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曬出來的老人斑=>「脂漏性角化」
許多人於30歲過後，會因為日曬、發炎或遺傳等因素，出現數個難看的黃褐色扁平狀丘疹，可能是圓形或不規則形，且有油性鱗屑覆蓋；常見於日光曝曬量較多的顏面及手背等處，學名為「脂漏性角化」，即俗稱的老人斑。
上述症狀可使用二氧化碳飛梭雷射，協助清除病灶，讓病灶瞬間汽化，並由醫師精準操作作用深度，逐層破壞病灶組織；因飛梭原理可使術後發炎反應極小化，其熱損傷也較傳統雷射緩和，故對於局部突出的皮膚腫塊是相當理想的療法。總而言之，平日保養之道，即應注意「防曬」!
- Jan 18 Fri 2013 12:32
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皮膚之老化原因與處置
- Dec 05 Wed 2012 13:58
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小黃瓜是減重者的好選擇
小黃瓜是減重者的好選擇
1
低脂 低熱量 含水量高
2
脾胃虛寒 生理期前後 不要吃過多
3
加熱過的小黃瓜 可以利尿消腫
4
內含丙醇二酸 可以抑制糖類轉成脂肪
5
菸鹼酸 保護皮膚與神經
6
多種礦物質 鈣 磷 鉀 鐵
7
維他命C 增強抵抗力 預防衰老
8
維他命B 保護皮膚與神經系統
9
維他命A增強抵抗力
