誰最難減肥

1.一減再減  身經百減 >> 舊態復發  >>下定決心 配合營養學

2.全靠吃藥 不肯付出 >> 觀念都沒有 一定復胖 >> 按部就班

3.只吃一餐 迷信斷食 >> 營養失調 代謝混亂 >> 開始運動 開始吃早餐

4.生活忙碌 應酬繁重 >> 吃外食 喝酒多 >> 慎選食物 多做調整

5.過瘦仍減 月經不來 >> 紙片人當道 厭食症選民  >> 認識自我價值 優先改善體質

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