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DSCN0881.JPG  辣椒(唐辛子)短期減肥

辣椒素有辛辣的成份

原本胃腸不佳 與 怕辣的人

要特別注意用量

有開胃的反效果也需注意

 

因為其加強發汗發熱 增加代謝

可增加卡路理代謝與脂肪代謝

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