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妳運動了沒 無糖綠茶 都會標示咖啡因含量!


外頭賣的茶 但為避其苦澀 都會加碳水化物調味 所以仍有熱量!不是零熱量?!


無糖綠茶減肥主要是利用  增加喝無熱量的水 與咖啡因 代謝中性脂肪!

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