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一般人體的腸道長度約七公尺，平均吸收面積約兩個網球場大小；而東方人的腸子長度又相對長一些，主要是因為東方人的飲食習慣以”素食”為主，故需要比較長的消化時間與吸收面積。
因此若能避免過多西式飲食如:高肉量、高油脂等烹飪方式，回歸高纖維、天然、少添加的習性，維持以植物飲食方面為主的習慣，將對腸道健康大有助益。
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- Apr 10 Wed 2013 18:24
東方人的腸子不同於西方人~”優儷芙”之View Point
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