食物營養素:青椒的維他命C超高的!

甘味 性平 不涼不熱

1.每100克有28卡

2.每100克有100毫克維他命C

3.有指甲與毛髮的必須硅元素

4.打汁飲用 增加抵抗力

5.烈火快炒 能保留營養素

6.沒有辣味

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