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減肥門診時一定要配合的事  是......

不得>>

(一)擅自使用低熱量飲食 導致瘦體素降低 難以減肥!!

(二)吃飯不定時 造成心理性與生理性暴食

(三)沒有運動

(四)少吃高纖或植物類食物

(五)重口味

(六)沒耐心

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    ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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