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部落格全站分類:時尚美妝
晚餐吃不好 清晨超級餓心情不好
晚餐只吃蔬菜或蔬菜湯
並沒有擋餓的蛋白質(魚 雞肉 雞蛋 豆 奶)
造成營養與飽足不足
第2天清晨暴餓 不利減肥
台北減肥中心優儷芙生活診所02-28363314士林醫美雷射音波瘦身減重www.ulf.com.tw
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