香蕉與抗性澱粉

1.常常使用於運動時快速恢復體力

2.富含抗性澱粉 與纖維素 無法被消化而排出 被用來預防便秘

3.好吃美味 增加好心情

4.每100克香蕉有95KCAL

5.富含維生素B6與鉀

6.促進腸道健康

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