士林內湖北投 醫美減重除毛-優儷芙診所
Q-開關釹-雅各雷射(淨膚雷射)ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(138)

植物蛋白質的攝取
蛋白質是身體組成與代謝的重要成分,
許多蔬果也含有豐富蛋白質,
例如
黑豆、黃豆、紅豆、綠豆、蕎麥、紫菜、花生、藍藻和綠藻,
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夏天的KlNG 飮食減肥法,講究用餐 正式順序而 營養好
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減肥時食量減少 喝水減少 營養容易不均
如果又喝咖啡 容易利尿
鉀離子會不足
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異位性皮膚炎AD,atopic dermatitis
異位atopy,原來的意思是放錯位置;異位性皮膚炎是小朋友階段慢性反覆搔癢皮膚病,10%的十歲以下孩童曾經發作,並常常與過敏鼻炎、過敏氣喘、過敏結膜炎、血液免疫球蛋白E高的體質合併發生。
發生部位:
嬰幼兒-臉頰頭頸、四肢伸側與屈側。
兒童-雙側肘凹、膝膕、頸部。
症狀:「癢」「皮膚敏弱」
乾燥皮膚、紅疹、腫脹、水泡、結痂、流組織液、皮膚增厚,搔癢痕跡。
(皮膚角質層失調與脆弱,不易保溼與保護,使刺激物容易穿透皮膚)
誘發因素:
塵蟎、環境刺激原、菸、動物皮屑毛髮、洗澡太熱或太久、致敏食物、細菌、溫差、情緒、壓力。
特點:
不會傳染。
皮膚敏弱。
區別:
接觸性皮膚炎、汗皰溼疹、脂漏性皮膚炎、鬱血性皮膚炎、乾癬、神經質性皮膚炎。
生活照護:
(1)減少環境的劇烈變化、過度日曬、過度運動。
(2)避免洗澡過熱、過久。
(3)避免衣服過緊及磨擦皮膚。
(4)減少塵蟎、灰塵。
(5)減少搔抓。
(6)注重睡眠、減少焦慮。
#士林醫美優儷芙診所
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減肥之飲食治療 ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(107)

急性與慢性蕁麻疹urticaria,「心理壓力大」也會得的皮膚病
!
溫度、溼度、身心壓力變化會誘發「
蕁麻疹」的發作!
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足癬Tinea Pedis、香港腳、運動員腳的防治
腳掌表皮受真菌感染的皮膚病
皮膚一直處於潮溼狀況,因而孳生真菌,侵入皮層而引發足癬。
多汗、趾縫不乾燥、穿包鞋、穿不透氣厚襪、處於炎熱潮溼的環境。
症狀:「腳趾之間」有搔癢、脫皮、水皰、皹裂、腫脹,藉由手抓傳染至手部或腋下。
型態:脫皮型、水皰型、糜爛型、角化型。(足底脫屑型常不會癢)
搔癢減輕不等於治癒,至少需要病灶消失「一個月」的耐心治療,更需要共同居住的家人或室友,一起治療。
徹底的解決,必須注意平時的照護。
注意足部乾爽及清潔
注意鞋襪的透氣與定時更換
注意勿共用鞋襪、拖鞋
注意自己的抵抗力與免疫力。
#士林醫美優儷芙診所
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這個夏天,您還是無限輪轉地DlY除毛嗎?
《徹底永久除毛,除毛首選
紫翠玉雷射》
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肉毒V小臉的問題 ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(138)