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奇特減肥法介紹（一）：減肥茶6個專業見解

 

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一、減肥茶

訴求：無負擔、增強代謝、減脂。

 

專業見解：

（1）成分多樣而不知道是否额外成分添加。

（2）去油解膩感覺不等於真的減脂。

（3）不如改成多喝開水，減少負擔。

（4）往往強調清脂、調整脾胃、排毒、消水腫等等多重但往往沒有具體功效。

（5）可根據體質來使用中醫消脂相關組合，反覆回沖喝足2000毫升。

（6）正視自己真正肥胖的原因，徹底改正。（沒有改變飲食營養習慣，絕對沒有效果）

 

常見品項：杜仲茶、山楂荷葉茶、綠茶、決明子、玉米鬚、黑豆牛蒡茶、薏仁茶等等。

 

常常被添加的成分：

a、番瀉葉：瀉藥

b、蒲公英葉：利尿

c、荷葉：利尿

d、山楂：改善腸胃

e、咖啡因：加速代謝

 

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