皮膚與腸道保養聖品---蘆薈 蘆薈是多年生的肉質草本植物 葉肉肥厚(厚達0.5-0.8公分) 葉子邊緣呈小鋸齒狀 夏季末期將葉基部切斷 收集汁液使用 (1) 外用於鎮定並修復受傷發炎皮膚 (2) 內服於便秘與腹脹 可通便 蘆薈味性寒 味偏苦 中醫謂清肝熱 蘆薈苷可以通便