減肥 真是這也不能吃 那也不能吃?
喜愛美食的法國人 可不是如此!
對食物要了解與深刻體認!
有些用心的糖尿病治療醫師 也對病人說 什麼都能吃 但要控制!
意思是 食物無罪! 罪在食慾 用餐狀況與時機!
順時順勢來生活!
細嚼慢嚥
定時定量
散步悠閒
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- 7月 01 週四 201010:19
減肥 真是這也不能吃 那也不能吃?
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