為健康減肥吧!! 全球有三億個胖子(BMI>30)!!肥胖會造成: 1.身體脂肪過多 2.胰島素阻抗.老化.代謝不良 3.高血壓.高血糖.高三酸甘油脂 4.容易血管阻塞 5.容易發炎 6.容易併發糖尿病