腹瀉:急性腸胃炎,吃壞肚子拉到虛脫!

 

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 案例:張先生一家趁假日旅遊,在海邊吃了許多海產,返家之後,每個人陸續出現輕重不一的腹瀉,嚴重的,每十分鐘跑一次廁所。 

案例:許姓大學生一群同學,在租屋處開伙煮火鍋,大打牙祭;但是,涮肉可能未熟,醬料可能儲放不良,結果沒多久肚子絞痛不已,多人出現狂吐與腹瀉現象。 

   人體腸胃黏膜遭受病源的侵入,引起刺激與發炎造成上吐下瀉其常見之可能原因是食物不潔或毒素食物太刺激生物鹼)污染的水質生菜沙拉)、烹調過程或用具不清潔、感冒病毒;急性腸胃炎症狀往往持續1到10天,會出現腹部痙攣、腹脹、噁心嘔吐、多次稀便或水便、肌肉酸痛等症狀。 

必須特別注意

腸胃炎脫水症狀:口腔乾燥、皮膚蒼白無彈性、腋下無汗、疲倦;甚至有心跳加快、呼吸急促血壓降低、抽搐等危險

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 生活防護」:

充分洗潔病人所碰過物品,用餐尤其要公筷母匙,飯前洗手。

避免不新鮮腐敗食物生肉生蛋生菜、蒼蠅碰觸的食物

廚房生食與熟食必須分開處理。   

 

治療保健」:防脫水和電解質流失

清淡飲食:讓腸胃休息,選擇清淡不油膩食物,如稀飯、饅頭、吐司、醬瓜麥片粥等等但是肉鬆、餅乾應絕對避免。

吃藥或打點滴:可以緩解症狀同時觀察大便的次數、形狀及顏色,做為診斷重要的參考。

水分與電解質補充:上吐下瀉,易流失水份與電解質,譬如電解質飲料應該避免直接飲用汽水、茶、運動飲料、咖啡、果汁。

 

 

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