皮膚與腸道保養聖品---蘆薈

蘆薈是多年生的肉質草本植物 葉肉肥厚(厚達0.5-0.8公分) 葉子邊緣呈小鋸齒狀 夏季末期將葉基部切斷 收集汁液使用

(1)   外用於鎮定並修復受傷發炎皮膚

(2)   內服於便秘與腹脹 可通便

蘆薈味性寒 味偏苦 中醫謂清肝熱  蘆薈苷可以通便

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