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感冒不一定要看醫生
依程度 疾病種類 後續併發症而定

大約病程約七到十天

輕度感冒 可能是略感風寒 對冷過敏 輕度鼻炎等等
以維護體能與抵抗力為主

中重度感冒 怕演變成急性支氣管炎 中耳炎 鼻竇炎 肺炎等
以症狀控制與病情管控為先
此時如果未能給予專業人員研判
將有延誤之風險

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口腔必須經常使用於進食 說話
會有所磨損 
同時有數百種細菌孳長 大多是益菌
也有口水分泌 與 食物碎屑

如果 失眠 營養失調(蛋白質) 感染 過敏 免疫力下降 環境變異過大 假牙 潔牙不當 或間接原因(鼻倒流 胃酸 牙周病)
都會引起口腔修補不易
造成口腔潰瘍(嘴破)
要找出源頭 予以治療


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SPA 

自律神經失調症的體質與症狀

(一)精神方面: 焦躁 不安 鬱悶 記憶退 注意力差 失眠

(二)神經方面: 頭痛 頭暈 眼睛疲倦且乾澀 耳鳴 四肢發麻

(三)全身反應: 疲倦無力 食慾差 起立性低血壓

(四)耳鼻喉方面: 口乾 喉頭異物感 耳鳴耳塞

(五)呼吸系統: 過度換氣 呼吸困難 吸不到氣

(六)心血管系: 胸悶 心悸

(七)皮膚方面: 皮膚乾癢 或 不斷出汗 盜汗

(八)消化系統: 消化不良 噁心 脹氣 便秘 腹瀉

(九)泌尿生殖: 頻尿 小便不順 膀胱無力 生理痛

(十)運動方面: 手腳發麻手腳忽冷忽熱 

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COFFEE 看到針頭就昏倒之打針恐懼症(Needle Phobia

1.      俗稱暈針。(佔總人口的10%)

2.      吃太飽、空腹太餓、熬夜、虛胖虛弱、酒醉宿醉、有暈針經驗史的人會發生!

3.      打針恐懼症頭暈、噁心、嘔吐、冒冷汗、胸悶、心悸、血壓竄高(自律神經失調)

4.      嚴重時四肢冰冷、呼吸急促、神智昏迷(腦部血流不足)、暈厥、小便失禁。

5.      暈針處置:(1)躺下(2)放鬆(3)喝溫水(4)安撫。

6.      減低焦慮感或減少打針。


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