退化性關節炎不是一朝一夕造成的!

 

        平日沒注意保健,過了四、五十歲或工作煩重,突然腰痠膝蓋痛、軟腳無力、無法蹲下,就醫才發現膝蓋已經退化了!

 

       一開始是膝蓋軟骨受損,失去關節原有的吸震、緩衝及潤滑功能,無法正常活動!膝蓋一用力,出現痠痛、僵硬的狀況,要非常重視這些情況,並認真處理。

 

         即使,初期軟腳無力、起床時膝蓋僵硬,就要趕快保健與治療!

 

第一期:   關節間隙窄,下樓梯痛。

 

第二期:   有骨刺,難以深蹲。

 

第三期:    間隙消失、軟骨磨光,啓動起身困難。

 

第四期:    關節變形、腫脹。

 

        其中,65歲以上,有20%的人會得。女:男比率是2:1。反覆職業傷害、運動傷害及發炎感染,也是常見原因。

 

        如果,不處理退化性關節炎,將影響正常生活機能,降低活動量,使心血管疾病、肌肉力量加速退化,大大地破壞健康品質。

 

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