快速減肥法保證很快復胖！

快速減肥法因為

﹙1﹚        減的多半不是體脂，絕多數是脫水，一旦多喝水回復原形。

﹙2﹚        身體結構無法適應，容易一下子停滯或緊急復胖。

﹙3﹚        身體容易受傷或健康受損，引起代謝機能減弱。

﹙4﹚        食量或運動量往往很極端，不能夠長久維持。

﹙5﹚        沒有下定決心養成良好習慣，達標之後原形畢露而復胖。

﹙6﹚        沒有找到肥胖根源，沒有對問題徹底根治！

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