成人最少水位---每天至少喝水1200西西

許多人喝水太少

引起泌尿道感染 中暑 結石 脫水 頭暈等等

由於食物中也有水分

但仍有不足之處

因此每天宜喝水至少 1200西西

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    ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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