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減肥之後又胖回來了

1.沒有好的體重控制知識與態度

2.胃口控制不佳 沒有注意卡路里與食量

3.沒規律運動

4.生活失常 脫離常軌 失眠

5.腸胃消化失調

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    ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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