跳到主文
部落格全站分類:時尚美妝
水果 兩顆 (OK )
蔬菜 不限量 (多吃)
肉 蛋 魚 十指大小 (OK)
主食 約 兩碗飯 (約400公克)
乳品 低脂 一杯 (要喝240西西)
如此 約 1200大卡
台北減肥中心優儷芙生活診所02-28363314士林醫美雷射音波瘦身減重www.ulf.com.tw
ulf優麗芙生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表