部位 |
主要症狀 |
病症 |
處理與治療 |
關節 |
發炎、紅腫、活動受限 |
退化關節炎 |
熱敷、消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑、防護、復健運動 |
關節 |
感染、腫痛、活動受限 |
感染關節炎 |
抗生素治療、休息防護、尋找病源 |
目前分類:家庭醫學 (178)
- Oct 04 Mon 2010 16:19
常見的筋骨運動系統疾病處理
- Oct 02 Sat 2010 19:31
更年期障礙與症狀
女性賀爾蒙減少,導致代謝減緩而發胖。
更年期障礙:
1. 肥胖症
2. 心血管疾病
3. 骨質疏鬆
4. 腸胃不適
5. 泌尿道疾病
6. 自律神經失調
更年期症狀:
1. 潮紅
2. 盜汗、失眠
- Oct 02 Sat 2010 19:00
孕婦與肥胖
- Sep 25 Sat 2010 17:11
胃食道逆流 (火燒心)
① 【胃食道逆流】是胃內容物逆流到食道, 造成食道發炎受傷, 一般是因為下食道括約肌壓力不足 或因肥胖、疝氣、懷孕、咳嗽、慢性便秘造成腹壓過大
②【胃食道逆流】會有火燒心 ( 胸骨後 燒灼感 由食道往咽喉送 ) 、嘴巴有苦酸味、可能會氣喘的症狀 ; 嚴重的導致吞嚥困難、聲音沙啞、嚴重咳嗽、內出血
③【胃食道逆流】要減重、戒煙、避免宵夜、不可吃太撑、床頭抬高15公分
- Sep 25 Sat 2010 17:06
血壓高居不下的原因
血壓高居不下的原因
(1) 測量不準確
(2) Volume Overload 體液堆積
(多塩、腎病、利尿劑不當)
(3) Drug – Induced
(未遵醫囑、劑量不當、多種藥搭配不當、使用NSAIDs、使用Cox - 2、使用去鼻充血劑、使用類固醇、抽藥、使用ephedra、mahaung、bitter orange等 OTC)
(4) 肥胖、喝酒過量
- Sep 25 Sat 2010 17:05
紅眼(Red Eye)
- Sep 25 Sat 2010 17:03
什麼是慢性胃炎?
什麼是慢性胃炎?
1.因為某種原因,胃黏膜衰退而無法接受刺激!
2.一般因為消化不佳,壓力大,生活不正常, 抽菸,喝酒 ,重口味等引起!
3.也可能因為鼻嚏倒流刺激,或貧血所致!
4.由於原因不明顯而日積月累,導致慢性發炎!
- Sep 25 Sat 2010 16:29
(運動減肥)低強度運動或少運動 反而刺激食慾
(運動減肥)低強度運動或少運動 反而刺激食慾
規律的中 高強度運動會抑制食慾! 低強度運動或少運動 反而刺激食慾!
運動後血液循環及良好代謝 可維持八小時! 強度高足以將食慾控制下來!
但運動量一點點 或偶一為之 反而運動後開胃 而造成很餓的感覺!
所以要調整運動規劃 而不是忍餓!
要調整運動規劃 而不是忍餓!
- Sep 25 Sat 2010 16:25
蘋果型肥胖之多囊性卵巢症候群...
會有蘋果型肥胖之多囊性卵巢症候群
月經異常
毛髮偏多
油性肌膚(出青春痘)
會有蘋果型肥
黑棘皮症
焦慮
不孕
雄性素與胰島素過高
- Sep 25 Sat 2010 15:59
感冒鼻炎藥中令人愛睏的成份 怎麼辦
可能是處理鼻子症狀的抗組織氨所致
或感冒症狀 發燒 酸痛 體力虛弱 也會如此
- Sep 25 Sat 2010 15:43
偏頭痛的防治......李祥和醫師部落格
(1)某些偏頭痛或頭痛,就是不會消失!!
(2)有效的減少壓力和放鬆,可以減輕。
(3)適當時候吃藥,以免更加難以忍受。
(4)設計你的頭痛治療計劃。
(5)依照醫師指示來服用藥物。
(6)學習放鬆,如深呼吸和漸進肌肉放鬆。
(7)適當的休息和睡眠(睡7到8小時儘量不補眠)。
(8)伸展運動。
(9)定時定量吃飯,睡眠(入夜少看電視)。
(10)戒菸。
(11)少喝刺激性飲料。
- Sep 22 Wed 2010 21:45
泌尿科病症 與 蛋白尿
泌尿科症狀名稱 |
意義 |
無尿anuria |
每天尿少於100毫升 |
膀胱阻塞 |
難以排尿與排空 |
雲狀尿cloudy |
尿液感染 或 磷酸鹽過多 |
排尿不適dysuria |
排尿疼痛 或 排尿困難 |
遺尿enuresis |
夜間尿床 |
- Sep 22 Wed 2010 16:56
流鼻血的原因與初步防治
流鼻血的原因與初步防治
流鼻血的原因: 鼻腔感染(鼻前庭炎 鼻竇炎) 鼻腔黏膜乾燥 鼻外傷 高血壓 過敏刺激
白血病 血小板過低症 肝臟病 血友病 再生不良貧血
出血部位; 常見於鼻中膈的前下區域
初步處理: 低頭 手指壓迫鼻翼約十分鐘
醫療處理:
(A)將泡有收縮血管之藥物紗布來暫時止血
(B)出血部位以硝酸銀 或電燒來燒灼止血(無出血傾向疾病 才可燒灼)
(C)鼻孔後填塞
- Sep 21 Tue 2010 23:46
咳嗽的防治
基層醫療中咳嗽(Cough)的診斷與處置
關鍵字:Cough, Bronchitis, Pneumonia, Bronchiectasis, Tuberculosis
前言
有聲無痰曰咳,有痰無聲曰嗽。咳嗽(Cough)是突然爆發的呼氣動作藉以清除氣管與支氣管的異物或黏液。咽喉、氣管、支氣管等呼吸道部份被有刺激性物質或氣體刺激,引起黏膜上的刺激接受器反應經由迷走神經傳到延髓的咳嗽中樞,然後再經過運動神經傳到橫隔膜的肌肉而引起咳嗽的動作,可說是防止外來異物進入氣管的防衛性生理反應,因此食物誤入氣管,吸入刺激性氣體或小固體時都會有劇烈的咳嗽反應;但是也有可能源自於腦部迷走神經反射反應,所造成的心因性咳嗽。
各種呼吸道感染時常常發生有痰的咳嗽,痰就是呼吸道黏膜黏液腺分泌黏液和漿液黏住小型碎粒或細菌產生,經由黏膜纖毛向上運動排出,由此,痰是呼吸道黏液腺分泌出來的黏液及漿液和異物的混合。健康人的呼吸道每天產生約100毫升的黏液,這些黏液藉纖毛運動被上送到呼吸道上端後,又不知不覺被喉嚨吞嚥下去,所以健康的人平時不會感覺有痰。但當呼吸道有病變時,黏液的分泌增加因此刺激呼吸道產生咳嗽咳痰的動作。外觀上,健康人的痰是清的,若有氣管炎或支氣管炎時痰的顏色就變成白稠狀,加上細菌感染時則有細菌和膿的摻入變黃色或綠色,如果摻入血液時就呈粉紅色或血紅色。
會引起咳嗽的情況包括喉嚨哽塞、吸入刺激氣體、外耳刺激、心臟病、藥物反應、心理作用、喉頭炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、肺結核、肺癌、感冒、流行性感冒、氣喘、支氣管擴張症、肺氣腫、肺水種、肺吸蟲症、肺梗塞、肺膿瘍、塵肺等等。基層醫師必須以適當的診病推理流程了解咳嗽表現,才能找出合宜的診斷工具與治療處置,讓病人及早恢復健康。
咳嗽之診斷與推理
問診一:請問您已經咳嗽多久了?
不到三週的咳嗽(急性咳嗽) |
病毒或細菌感染(喉頭炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎)、吸入刺激物質。 |
- Sep 19 Sun 2010 08:02
體重增加的原因
- Sep 19 Sun 2010 08:00
體重減輕的原因
(一)吸收不良 消化不良
(二)重大慢性病 如: 慢性阻塞肺病 肝病 尿毒症 心臟衰竭等等
(三)重度消化疾病 如: 重度消化潰瘍 發炎性腸道病症
(四)內分泌問題 如:新生的糖尿病 甲狀腺毒症 嗜鉻母細胞瘤 高鈣症
(五)傳染病: 腸道寄生蟲 AIDS 等等
(六)心理狀況 如: 憂鬱 厭食症
(七)癌症
(八)手術術後
(九)偏食 牙齒不好
(十)酗酒
(十一)藥物 如: propranolol /digitals /amphetamines /codeine /salicylates /fenfluramine等等
- Sep 18 Sat 2010 23:17
自我察覺癌症之可疑前兆
自我察覺癌症之可疑前兆
(一)身上出現不明原因之腫塊
(二)痣黑斑疣 出現變大 變色 變不規則 出血 潰爛
(三)不明原因之大便型態改變
(四)不明原因之吞嚥困難
(五)突然耳鳴 單側耳聾 不明之鼻出血
(六)乳房腫塊
(七)不明原因之乾咳 沙啞 痰有血
(八)大便時乾時稀 不明之大便帶血
(九)不明原因之血便
(十)不明原因之體重減輕 頭痛 貧血 虛弱無力
(十一)不易癒合之傷口
- Sep 15 Wed 2010 16:59
熱烈推薦eGFR腎功能換算網頁
要換算成eGFR 這個網頁有公式
因為要有考慮 年齡 性別
飲食要 少鹽 適當蛋白質 適當喝水 戒菸酒 少吃藥
如果有腎結石狀況 要少吃普林 維他命C 鈣 牛奶
如有蛋白尿 在醫師指示下可服用ACEi類型藥物
- Sep 07 Tue 2010 15:44
痛風高尿酸症肥胖者平時保健知識
1.如果肥胖要有計畫的減重,每個月以2至3公斤為宜
2.平日少吃高普林食物(內臟.肉湯.胚芽.乾豆.蘆筍.香菇.啤酒.酵母)
3.多喝水(特別是流汗時!)
4.不喝酒
5.少吃高油脂食物及油炸食物
6.不可暴飲暴食(宜細嚼)
7.食物儘量用水煮.清蒸
8.多吃青菜
9.每天量體重
10.定期抽血檢查尿酸值
痛風(其痛如風 風吹也痛)
肥胖者代謝差!得痛風的機會是一般人2.5倍!
近年來肥胖的比例越來越高, 罹患痛風者不但增加 ,也越來越年輕!
痛風若未好好控制 ,腎功能首當其衝受害, 1年未控制, 約35%的患者會有輕度至重度腎功能受損 ,1〜5 年未控制 , 則約有42%腎功能可能受損 ,5年以上未控制 ,腎功能受損機率 更高達7成以上
痛風也被列為心臟病的危險因子 .尿酸高會使尿結晶沉澱 ,隨者血液在體內各處流竄,造成心血管阻塞 ,則會引發缺血性心臟病 ; 尿酸越高 , 越容易形成血栓 ,另外, 尿酸高和三酸甘油脂、膽固醇高的高血脂症, 也有連帶關係 ,!
痛風
泛指尿酸鹽晶體沈積於組織所造成的各種身體之疾病與症狀!
臨床症狀
⊙急性痛風:易侵犯中年男性和停經後的婦女,早期時下肢關節較易受侵犯(少數病人則可能先侵犯上肢的關節),且愈周邊的關節愈易受侵犯。發病初期以侵犯單一關節為主如:大腳趾(以後漸漸可能會有數個關節受侵犯)。關節炎常在夜間發生且症狀產生極為快速,病人常在睡夢中被痛醒。急性痛風可能由於外傷、脫水 酒精、藥物、手術或急性病而誘發痛風關節炎。
⊙慢性痛風:痛風者未經治療可能變成慢性痛風,病人有慢性關節疼痛,常有痛風石沉積於關節內或軟組織常導致關節變形。
⊙痛風性腎病變:尿酸鹽可能因沉積於腎臟而引起腎臟病。痛風病人亦可能因年齡增加、高血壓、尿路結石、腎盂炎等其它因素引起腎臟病變。
⊙尿路結石:痛風病人常發生尿路結石,且其機會隨著尿中尿酸排泄量增加而增多。
⊙其它相關疾病:痛風病人常合併有高血壓、糖尿病、血管硬化和高血脂症。
- Aug 23 Mon 2010 16:12
緊張型頭痛TENSION HEADACHE....李祥和醫師部落格
1.「緊張性頭痛」是相當常見的一種原發性、沒有其他疾病導致的頭痛。
2.緊張性頭痛的部位,可輻射狀散發在頸部、下巴、上背部、眼睛、太陽穴等周圍部位。緊張型頭痛佔了常見頭痛之近90%比率。
3.約有3%的人口為慢性緊張型頭痛所困擾,如同西遊記之齊天大聖孫悟空的頭痛,就是事多腦快心繁力耗的能者最容易得,頭痛起來彷彿頭被鉗住壓痛,是一股束縛的力道。
4.緊張性頭痛能持續數分鐘至數天,數月甚至數年,典型緊張性頭痛大約持續 4-6小時。
5.原因 :壓力、失眠、不良姿勢、餓過頭、用眼過度。與憂鬱暴躁較無關,與頸椎失衡可能較相關(可能是頭頸肩肌肉緊張)
6.用藥:間歇型緊張型頭痛,痛才吃藥(如IBUPROFEN、PANADOL、ASPIRIN)。
7.輔助療法:伸展運動、心理迴饋、推拿按摩、放鬆心情、情境改變。