目前分類:家庭醫學 (178)

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1.     藉由Q-Switch技術,瞬間匯聚尖峰強度能量,於極短時間內發出高能雷射。

2.     可將黑色素打碎,再藉著淋巴循環系統排出體外,平均約六~八次療程後,漸層清除黑色素而達到淨白效果

3.     利用僅黑色素對雷射能量有吸收效果的專一性,對周邊組織不損傷,故又稱「無損傷性雷射」。也較少有疼痛、出血或反黑等症狀

4.     依色素分布深淺可調整模式,例如波長1064nm穿透較深,可治療刺青、真皮層色素;而波長532nm則可改善淺層色斑、雀斑及曬斑等。


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        是一種長時間接觸清潔劑,因肥皂水所導致的手部皮膚炎。由於皮膚本身保護性油脂被破壞,導致抵抗力與保濕力降低,屬於耗損性皮膚炎的一種,常見症狀有手掌面乾裂、可能發紅發癢,或指尖有裂縫且乾硬。居家治療方式建議先戴薄棉手套,外加塑膠手套,並勤擦油性護手霜

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電療的醫學理論

1

緩和 舒緩

閘門控制學說

2

消炎 輕度麻醉

內嗎啡學說

3

活動 運動 促循環

幫浦作用

4

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你今天量體重了嗎

體重 可以表示你最近

食物的攝取量

大小便 流汗 月經量

所以 連續量體重

可以間接了解身體INPUT與OUTPUT狀況


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成人最少水位---每天至少喝水1200西西

許多人喝水太少

引起泌尿道感染 中暑 結石 脫水 頭暈等等

由於食物中也有水分

但仍有不足之處

因此每天宜喝水至少 1200西西


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必要的保健----吃新鮮蔬菜

蔬菜的能量偏低 多半為低卡 人類基因設定為次等生理需求

所以不會引起太強神經反應 所以不易覺得美味

但是 其中營養價值卻是非常高

越新鮮的蔬菜營養越好


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體內淨化必須要有進有出 代謝正常

身體是一個活化的機體

凡是代謝物質 必須要有進有出 代謝正常

不能只進不出 或是 只出少進 對身體都容易損害

像是高油脂 重口味 的食物會不易排出

對於身體淨化不好


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腦細胞的能量來源-----碳水化合物

營養不可以偏廢的原因是身體常常有獨特的需求

譬如 如果都沒有碳水化合物

大腦將缺乏能量來源

對於學習記憶思考等腦力運轉會有損害


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保護胃部

  1. 不吃零食甜食。
  2. 多吃高纖維食物。
  3. 定時定量,細嚼慢嚥。
  4. 不吃過辣、刺激性、冰冷類食品。
  5. 適度適量喝水,不等口渴才喝水。

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免疫力的防護

  1. 營養均衡 規律用餐
  2. 蔬果5-7-9
  3. 運動與體重控制
  4. 不抽菸
  5. 睡眠67小時
  6. 情緒控管(腹式呼吸)
  7. 正面思維與美好分享

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拉肚子的時候   肉鬆不宜    油膩不宜

也要預防脫水

●低渣飲食與腹瀉:腹瀉可能是不同原因造成,如食物不潔或過敏、細菌毒素刺激或感染、藥物刺激、新陳代謝疾病、肝病肝硬化、濫用瀉藥等等;腹瀉時食物未經完全消化,而快速排出流質或半流質糞便,造成大便次數頻繁,水分排出增加與糞便增加,飲食原則是讓腸胃休息,預防脫水並去除病因,補充電解質與維生素。

低渣飲食是減少消化道殘渣的暫時性飲食方式,腹瀉時的過度飲食法;其原則是排除不易消化的纖維、肌肉筋膠、牛奶、乳製品,可以減少腸胃道機械性刺激與蠕動,同時避免殘渣刺激發炎及傷口,並顧及食物的全面營養。

食物宜選去皮嫩肉、濾渣果汁、低纖柔軟蔬果、白吐司、白饅頭、白稀飯,減少粗纖維及硬梗葉菜,並適時補充水分、電解質與維生素。


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  蕁麻疹又叫風疹塊

是大小不一的會癢之皮膚腫塊

發作時間非常突然

發病的過敏原不易察覺

有1.食物 2.藥物 3.吸入物 4.物理因素 5.昆蟲或病菌感染

6.體力或心理因素 7.內臟內分泌因素

治療要求減少搔癢及刺激 改善症狀程度優先


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牛與女孩 今年初的這波感冒 因為氣溫驟冷 民眾少打疫苗 及 病程較長
所以一定要認真休養與喝水
依程度 疾病種類 後續併發症而定

輕度感冒 可能是略感風寒 對冷過敏 輕度鼻炎等等
以維護體能與抵抗力為主

中重度感冒 怕演變成急性支氣管炎 中耳炎 鼻竇炎 肺炎等
以症狀控制與病情管控為先
此時如果未能給予專業人員研判
將有延誤之風險

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感冒是不須要抗生素
但是 感冒週邊延伸症狀(中耳炎 鼻竇炎 咽喉炎 支氣管炎 等)就有需要
使用時 宜詢問清楚是已發生或可能發生這些感染
抗生素是抗菌的
療程一旦開啟 就該治療完全
而不幸的是此時腸胃益菌也受波及
因此 之後要補充一些益生菌補充品較好 


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更年期障礙與症狀

女性賀爾蒙減少,導致代謝減緩而發胖。

更年期障礙:

1.      肥胖症

2.      心血管疾病

3.      骨質疏鬆

4.      腸胃不適

5.      泌尿道疾病

6.      自律神經失調

更年期症狀:

1.      潮紅

2.      盜汗、失眠

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表皮囊腫EPIDERMOID CYST(俗稱 粉瘤)

(A)一種最常見的皮膚囊腫(常見於臉部、耳垂、肩部等的皮膚)如豌豆大小的囊狀物,內含如乳白豆渣狀角質物或膽固醇結晶,往往不會與皮下組織粘連,是一可活動的圓形腫塊

(B)是真皮層的一種堅實球狀結節,其由薄薄的鱗狀上皮所成多數病灶起源於毛囊漏斗(為先天外胚層良性腫塊)

(C)某些長期而小型的粟粒腫可能是淺而小的表皮囊腫!

(D)表皮囊腫也可因外傷、摩擦、手術時上皮細胞掉入真皮而形成,可能以造成的毛孔阻塞。常見於皮脂腺較旺盛的區域!

(E)表皮囊腫可能完全無症狀,也可能造成反覆感染或化膿傷害。即使是完全擠出分泌物,過幾個月仍會再長出來!

(F)三、四十歲男性發生率高!


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脂漏角化症Seborrheic Keratosis(老人斑)
(1)好發生於過度陽光曝曬的人群,不一定是老年人專利,要注意好好防曬(防曬不只防現在的曬,還要防日後的斑)
(2)30歲以後即可能逐漸出現的良性表皮凸出增生,以胸.背.臉.手臂.手背部位最常見,類似油蠟粘在皮膚的樣貌
(3)與皮膚癌無關
(4)可以用超低溫冷凍治療.電燒.或鉺雅克雷射治療
(5)不是疣,沒有病毒傳染
(6)必須從年輕時開始戴帽.撐傘.穿外套.待室內來認真防曬

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胃痛有幾種?

胃痛就是胃的相近部位有疼痛感,而胃痛的原因與種類,初步依胃痛時間、性質、或症狀等來區分。 又可以分為:

(1)功能性胃痛(沒有結構病變):funtional

胃結構正常,沒有病理或型態變化,常與胃消化分泌與蠕動功能失調有關(胃酸過多、消化不良、胃痙攣、胃下垂、胃灼熱) ,可能伴隨腸道消化不良。

(2)器質性胃痛(有結構病變) organic

胃部有病理或型態變化引起發炎、潰瘍、糜爛、出血、穿孔、腫瘤等,可能是胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病引起之胃痛,比較能夠清楚的處置。

(3)非關胃部之胃痛(週邊牽涉到的痛而胃部正常)

與胃無關,肝、膽、腸、或心血管疾病等所引起的相近部位疼痛(:膽結石、非典型心絞痛),必須要鑑別診斷,對症治療。


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百日咳

1.百日咳嗜血桿菌感染

2.陣發性痙攣咳

3.夜咳

4.咳嗽後雞鳴吼聲

5.可持續2-3個月

6.併發症:肺炎

7可以血清或鼻咽採樣化驗診斷


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Autohemotherapy之知識

 Autohemotherapy是立即注射回灌得出的新鮮自體血液(從患者血管抽取少量510西西血液),一般以最簡單的形式,沒有臭氧處理、紫外線照射的處理醫學研究中顯示50例慢性蕁麻疹與對照組,搔癢感覺減少與發作時間變短變少

 

()針對自體免疫體質之慢性蕁麻疹

()針對對抗組織胺或類固醇治療反應不佳者

()5-10毫升靜脈血作臀部肌肉注射

()每周一次  至少四次

()搔癢程度會略降


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