夏天小兒腸胃炎,如何照顧?其實不必禁食
炎炎夏日,細菌滋生,如果遇上食物不潔或是冰品生菌過多,
上吐下瀉、噁心、食慾不振、腹痛、腹脹、肌肉痠痛、
部位
胃、小腸、大腸的發炎。
因應之道
一、補充口服電解質液,不建議使用運動飲料(因為其電解質不足)
二、清淡飲食。(綠色香蕉、米飯、蘋果、吐司、稀飯、米湯、
夏天小兒腸胃炎,如何照顧?其實不必禁食
炎炎夏日,細菌滋生,如果遇上食物不潔或是冰品生菌過多,
上吐下瀉、噁心、食慾不振、腹痛、腹脹、肌肉痠痛、
部位
胃、小腸、大腸的發炎。
因應之道
一、補充口服電解質液,不建議使用運動飲料(因為其電解質不足)
二、清淡飲食。(綠色香蕉、米飯、蘋果、吐司、稀飯、米湯、
兒童泌尿道感染是兒童常見發燒原因之一
《臨床表現》:
發燒、腹背痛、食慾不佳、排尿困難、尿失禁、頻尿、血尿、恥骨上壓痛。往往沒有呼吸道症狀或腸胃道症狀。可能主訴小便痛、小腹痛、頻尿。
兒童泌尿道感染90%以上是上行感染,由下部往上延伸,僅有4%是菌血症。兒童泌尿道感染是兒童常見發燒原因之一,凡是腎臟、輸尿管、膀胱、尿道感染,都是泌尿道感染,但是下泌尿道的膀胱或尿道感染比較常見。
80%感染是大腸桿菌,其次是革蘭氏陰性球菌。
《特殊部位的症狀》
腎臟(腎盂腎炎):背脇痛、高燒、發冷、嘔吐、噁心。
小朋友長不胖
容易感冒過敏
可能是消化不良
要有好的飲食衛生習慣
小朋友之小腹脹:消化不良
(1)腹脹痛是一片一小區域還是一點一小塊脹痛?一片一小區域多為小腸的部位
(2)小兒腹痛是持續痛還是斷斷續續痛?斷斷續續的情況常與飲食有關
(3)可能與食物種類有關:油膩 麩 青菜 油炸
(4)可能在排氣打隔放屁後舒緩
療法
(1)定時定量
(2)營養均衡
(3)少吃零食
(4)多做戶外運動
如何舒緩喉嚨痛與鼻涕倒流呢?
(1) 少說話,或放低音調!
(2) 以溫鹽水輕輕漱口,以減輕咽喉疼痛。
(3) 【漱口溫鹽水】以一茶匙(五公克)鹽放入200西西的溫水來漱口。
(4) 喝更多的溫飲料來緩解喉嚨痛。
(5) 薄蜂蜜檸檬茶、溫桔茶,也有幫助。
(6) 以鹽水清潔鼻腔,有助於減少鼻涕倒流。
(7) 【清潔鼻腔液】混合1 / 4茶匙的鹽和1 / 4茶匙小蘇打,到200西西的溫水,可輕輕噴鼻腔。
(8) 喝溫水時,多多吸蒸氣到鼻腔。
(9) 清潔鼻腔液可以吞或不吞下,它通過鼻腔回到喉嚨。
(10)不宜喝濃茶、咖啡、沙士、可樂。
小兒厭食 胃口差
1.長期食慾減少 或 變差
2.食物多肉 高蛋白質 多油 少蔬菜
3.吃太甜
4.吃飯不定時
5.生活不規律
6.營養障礙
7.藥物:抗生素
8.缺乏運動
j鼻中膈彎曲(Deviation of the nasal septum):
直接症狀是【鼻塞】、【嗅覺障礙】、【頭痛】,容易有鼻甲肥大、流鼻血、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎,應先改善鼻炎及鼻甲肥大。
k急性鼻炎(Acute rhinitis):
與季節氣候、體質、環境、疲勞、營養有很大的關係,可分為:
「乾燥期」:鼻乾、鼻熱、鼻癢;
「漿液分泌期」:打噴嚏、流鼻水、鼻塞、閉塞鼻音;
「膿分泌期」:黏液膿液分泌。
※ 治療:休息、保暖、使用抗組織胺藥物、消炎藥、解熱劑。
l慢性單純鼻炎(Chronic simple rhinitis):
與灰塵、有毒氣體、慢性刺激、鼻中隔彎曲、循環障礙、鼻腔炎有關。症狀是鼻塞、鼻涕倒流、下鼻甲腫脹。
m萎縮性鼻炎(Atrophic rhinitis):
以跳繩與游泳來看長高
游泳所刺激帶動的伸展與抗阻效果較好
因此比跳繩更有效
但是就場所限制 跳繩較少
運動前皆需暖身五分鐘
如果有偏頭痛 或曾頭外傷的病史
要起床後半小時跳
如果有胃腸不適者
要飯後半小時
◎汗 疹 (汗腺阻塞之皮膚炎症)
• 汗水無法經由汗管排出 , 保持乾爽多喝水 非常重要
◎汗腺炎 (細菌感染皮膚病)
•汗疹不斷而抓癢抓出感染 , 引發汗管、毛囊的化膿 , 保持清潔 少抓癢 ,給予局部抗生素及消炎藥滅菌
◎丘疹性蕁麻疹 (蚊蟲咬後的紅豆冰)
孩子長高三要素 – 營養、運動、睡眠
百分之98的孩子長不高的主要原因是體質生長遲緩,其餘不到百分之2才是生長素不足、甲狀腺功能不足、系統疾病、染色體疾病、骨骼疾病、和心理因素。
長高問題 必須從三餐的均衡開始,多吃含維生素與礦物質的青菜、海苔、水果等;並多吃脂脂牛奶、貝類、藻類。
多多運動,可以做有氧體超、慢跑、游泳來刺激脂下線分泌生長激素,並注重定時睡眠;才能使營養、運動、睡眠兼顧,達到最佳輔助孩童長高的效果。
(項目) 月齡 性別 |
身 |
長 (公分) |
體 |
公費流感、肺炎疫苗 雙雙缺貨 |
【中國時報 馮惠宜/台中報導】2009.10.09 |
受新流感疫情衝擊,今年公費季節流感疫苗與老人肺炎疫苗開打不到一周,幾乎用罄,不但六十五歲以上老人,與三到六歲幼童無處可打流感疫苗,許多民眾想自費也打不到,台中市醫師公會理事長高大成痛批疾管局,「新流感的衝擊早該估算到,現在缺貨要怪誰?」 台中市衛生局七日緊急傳真通知衛生局、醫療院所,季節流感疫苗第一階段疫苗已經缺貨,且不但流感疫苗不夠用,連公費老人肺炎疫苗也幾近用完,台中市衛生局疾管課長謝佳玲表示,目前衛生局只能將剩下的季節流感疫苗,保留給小一到小四學童約五萬五千人及全市兩萬名醫護人員。 她強調,目前也等待中央調貨,萬一新流感疫苗已經開始接種,第二批流感疫苗才到,「只要不打同一個位置,疫苗不會互相衝突」;她並提醒,原則上接種疫苗一人一次一劑,但八歲以下初次接種必須間隔一個月連打兩劑。 |
中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,15&id=8169 |
嬰兒玫瑰疹ROSEOLA INFANTUM燒後出疹自然退疹
六個月大 至 兩歲時出現該病
絕大多數兩歲以上會得過此症
雖出現高燒39至40度C 但活力正常(3至7天)
可能引起熱痙攣
退燒時出現軀幹斑紅疹Maculopapular rash) 三天後會自然消退
往往不需特別治療