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微針導入的真實作用
皮膚是很強韌的防衛器官,幫我們阻擋風吹、日曬、雨淋及各種病源,因此,皮膚有無敵的超強阻擋力!
正因為如此的阻擋防護,可以維持健康;但是皮膚如果遭遇困難,想要緊急導入修復、保溼、抗衰老因子,可就非常困難!
微針的穿刺微創,正是協助打開了皮膚的大門,將修復、保溼、抗衰老因子,有很穩當的機會與效率,得以導入!

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比橘子強四千倍的抗氧化物-枸杞
枸杞的抗氧化效果超強,可使血液中SOD值大幅上昇,減少細胞損傷;並且含有非常多的維他命B,多用來調養補氣。
枸杞可減少皮膚老化發炎,改善紅血球𢹂氧能力,更可以清澈血液,遏止血管阻塞。
枸杞子富含鐡,有益貧血的患者,更有維他命C、鋅、硒、鎂等各種重要成分!枸杞絕對是養顏養生的重要食品!

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護手聖品:四千年的橄㰖油美容歷史
橄㰖油的脂肪酸結構,與身體組織非常相近,不必擔心不易吸收;因此,珍貴高階的橄㰖油全成分,往往是高檔的美容護膚品!
橄㰖油中富含脂溶性維他命與角鯊烯,可以抗自由基,保護肌膚細胞並且避免乾涸,保護水脂膜的保溼度;不過,雜質多的劣質橄㰖油可能會有阻塞毛孔現象。

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一天兩餐減肥法
由於吃飯次數減少,出現好像可以吃很多的假象!因此,不會讓自己有受罪挨餓的苦命感!
但是,一日的總食量依然必須非常控制;同時,吃飯必須細嚼慢嚥,以免食物分量撐大胃納量。特別要注意,空腹時間可能拉長,引起基礎代謝變慢,必須厳守吃早餐與多運動兩大原則!

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屁股太大,先注意腰椎姿勢
許多女性在減肥時,往往抱怨屁股太大而且大腿太粗;其實,有極大比例是腰椎與骨盆姿勢不良,造成小腹鬆鬆垮垮,同時,骨盆兩側外擴,造成屁股被撐太寬!
坐太久且坐姿不良,翹腿、倚臥、缺乏大腿運動,長期下來都可能造成腰椎與骨盆相對位置偏移!造成肌肉脂肪位置變化!

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 旋轉餐廳  

 
縮小毛孔不是兩三天的事
   毛孔的粗大緣自於油脂阻塞、角質老化、膚質乾燥、先前損傷;針對問題而加以改善,需要讓肌膚良好的修復與再生。
    但在美容療程中,卻親眼見到毛孔變小了;可是,毛孔周圍並沒有肌肉啊,怎麼會縮小呢?因為,將油脂清潔、去除老廢角質、做好保溼,是美容護理療育的重點,所以毛孔就瞬間變小,好像縮小一般。不過,下週的療程之前,毛孔又恢復增大;因此,居家保養與養生保健也得注意!結合專業的美容療程,才會使毛孔現象漸入佳境而真正改善!
 

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 甜點  

喝啤酒會胖!你信了吧!?
   夏天實在太熱了,是喝冰啤酒的好時節?!基隆的陳小姐一直認真減肥與運動;突然從某一週起,令人不解的是,突然體重停滯不降,反倒微幅增加!原因都在開始渴啤酒!
   為何喝啤酒會胖?每公克的酒精會有27千焦耳的熱量,更加令人困擾的是,酒精代謝時結合氫並刺激脂肪合成,如果持續大量喝酒,將在小腸堆積而出現腹部肥胖,就是所謂的「啤酒肚」!

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九成的人很難成功減輕體重,為什麼?
(1)飮食獲得太容易
(2)食物熱量密度太高
(3)食物口味太強,刺激食慾
(4)社交文化綁住肥胖飲食行為
(5)節慶飲食不能節控
(6)沒有設定可行的體重目標
(7)沒有天天量體重
(8)缺乏規律且正確的核心肌羣運動
(9)沒有建立正確的生活習慣
   

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