目前日期文章:20100106 (4)

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(一)針對自體免疫體質之慢性蕁麻疹

(二)針對對抗組織胺或類固醇治療反應不佳者

(三)十毫升靜脈血作臀部肌肉注射

(四)每周一次  至少四次

(五)搔癢程度會略降


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 伯朗咖啡為什麼想減重  對減重很重要!!!!

有動機才有動力 心想才會事成

為什麼想減重?

被周遭的人抱怨  不舒服 自我感覺不好

為什麼想減 重?

不健康 沒體力 不想吃太多

為什麼想減重/

就是要一個態度 對身體負責


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嗨 漏角化症Seborrheic Keratosis(老人斑)
(1)好發生於過度陽光曝曬的人群,不一定是老年人專利,要注意好好防曬(防曬不只防現在的曬,還要防日後的斑)
(2)30歲以後即可能逐漸出現的良性表皮凸出增生,以胸.背.臉.手臂.手背部位最常見,類似油蠟粘在皮膚的樣貌
(3)與皮膚癌無關
(4)可以用超低溫冷凍治療.電燒.或鉺雅克雷射治療
(5)不是疣,沒有病毒傳染
(6)必須從年輕時開始戴帽.撐傘.穿外套.待室內來認真防曬

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便秘的注意事項

 

1)每天定時上廁所(不在馬桶看報)(勿忍便意)

 

2)補充足夠水分(6-8杯水)

 

3)飯後散步

 

4)多吃高纖食物(黑棗  芹菜  地瓜葉 山藥 糙米 橘子 全麥麵包 紫菜  等)

 

5)喝蔬果汁(渣渣勿濾掉)

 

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